Dùng bột đậu ngũ cốc vòng 1 to là một trong những phương pháp hỗ trợ giúp cuốn hút được nhiều chị em phương pháp sử dụng nhiều nhất ngày nay. Ngoài việc, có công dụng giúp size vòng 1 trở lên săn chắc, bột ngũ cốc còn giúp cơ thể luôn mạnh khỏe, tràn trề năng lượng. Dưới đây là cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu Tác dụng "tuyệt vời" của những loại đậu Đậu nành : Chứa estrogen để tăng trưởng kích thước vòng 1 Đậu xanh : Mát gan, giải độc, thanh nhiệt cơ thể. Đậu đen : cung cấp protein, chất xơ. Đậu đỏ : Chứa nhiều sắt, vitamin B1,B6 làm bổ dưỡng máu, bổ dưỡng thận, giảm đau đầu, căng thẳng mệt mỏi Mè đen : Thúc đẩy sự lớn hơn của não bộ, hấp dẫn da dẻ, mượt tóc, trẻ lâu, hỗ trợ phát triển vòng 1 Cách làm bột đậu nở vòng 1 Nguyên liệu Cần chuẩn bị các hạt ngũ cốc đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu đen, mè đen theo tỉ lệ lần lượt là 1:1:1:0,5:0,5 Cách làm Rửa sạch những loại ngũ cốc trên, loại bỏ hạt phẳng lỳ, sâu bệnh, tạp chất rồi phơi khô Rang những loại đậu khoảng 10 phút với lửa nhỏ ( nên rang riêng biệt từng loại làm đảm bảo các loại đậu đều đã chín hết ) Ủ những loại hạt đã rang bằng vải kín khoảng 30 phút sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay thành bột mịn Bảo quản bột đậu ngũ cốc trong các hộp nhựa kín, làm nơi khô thoáng phương pháp sử dụng bột đậu nở nang vòng 1 Pha 3-4 muỗng bột đậu cùng với 300ml nước ấm, đổ thêm sữa ông thọ rồi trộn đều là có khả năng sử dụng được ngay ( Ai muốn giảm cân thì không được cho thêm sữa ) Uống 3 lần/ngày, trước các bữa chính 30 phút Uống bột đậu thông thường trong vòng 3 tháng tương đương cùng với khoảng 2-4kg bột đậu để có hiệu quả nhanh nhất Khi uống được 2-3 tuần, sẽ có cảm giác tức ngực, đó chính là lúc bột đậu có tác dụng. Vào thời điểm này, chị em nên mát-xa ngực 10 phút/ngày để ngực được săn chắc hơn. Chú ý : Phải duy trì uống đúng liều lượng và thời gian ở trên, nếu như uống ngắt quãng vô cùng khó có tác dụng và dẫn đến tình trạng thừa cân
