Học ngay cách dùng chỉ nha khoa vệ sinh răng miệng, loại bỏ mảng bám cho hơi thở thơm mát cùng với dược sĩ Omi Pharma bạn nhé. Dược sĩ Omi cũng giúp bạn tìm hiểu những điều không nên làm khi dùng chỉ nha khoa để bảo vệ nướu hiệu quả, ngăn ngừa bệnh nha chu. 1. Tác dụng của chỉ nha khoa Các nha sĩ khuyến khích sử dụng chỉ nha khoa 2-3 lần/ngày sau bữa ăn để loại bỏ mảng bám và vụn thức ăn mắc trong kẽ răng. Việc làm sạch thức ăn thừa và mảng bám trên bề mặt răng sẽ giúp hạn chế sự hình thành các vi khuẩn gây sâu răng và hôi miệng. Đồng thời giảm nguy cơ mắc chứng viêm lợi và chảy máu chân răng. Chỉ nha khoa và những công dụng bất ngờ Dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng không gây tổn thương nướu, không làm thưa kẽ răng. Chỉ nha khoa được xem là vật “bất ly thân” với những ai đang niềng răng, trồng răng giả hoặc dán sứ. Chỉ nha khoa giúp loại bỏ tới 90% mảng bám và vôi răng ở những vị trí mà bàn chải thông thường khó có thể tiếp cận. Do đó, bạn hãy tạo thói quen dùng chỉ nha khoa đúng cách kết hợp với chải răng kỹ lượng 2-3 lần/ngày để hạn chế các bệnh lý răng miệng nhé. >>> Các bạn có thể tham khảo thêm những thông tin hữu ích về nha khoa tại https://nhakhoaquoctehoanmy.com/phong-kham-nha-khoa-uy-tin-o-ca-mau 2. Cách dùng chỉ nha khoa hiệu quả 2.1. Cách dùng chỉ nha khoa cho răng bình thường Dứt một đoạn chỉ dài cỡ 40-50cm, quấn hai đầu chỉ vào hai ngón tay giữa, sao cho phần ở giữa dài khoảng 10-15cm là đủ dùng. Tiếp theo giữ sợi chỉ bằng ngón cái và ngón trỏ. Đặt chỉ nha khoa vào giữa hai răng, nhẹ nhàng nhấn chỉ xuống kẽ răng rồi kéo lên. Di chuyển sợi chỉ nha khoa lướt qua bề mặt răng để lấy đi hết các mảng bám. Chú ý không để sợi chỉ cứa vào nướu để tránh làm xước nướu và chảy máu chân răng. Lặp lại các bước trên đây với các kẽ răng khác. Mỗi kẽ răng sử dụng một phần chỉ nha khoa mới để tránh vi khuẩn lây lan trong khoang miệng. 2.2. Cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng Cách dùng chỉ nha khoa đối với răng niềng mắc cài phức tạp và tốn nhiều thời gian hơn. Bạn có thể tốn 10-15 phút cho mỗi lần vệ sinh răng miệng bằng chỉ nha khoa khi đang niềng răng. Dược sĩ Omi Pharma gợi ý bạn nên sử dụng chỉ nha khoa loại có phủ sáp để sợi chỉ đỡ bị tưa rách và vướng vào mắc cài. Đừng quên đứng trước gương để chắc chắn chỉ nha khoa sẽ đi tới đúng chỗ bạn cần vệ sinh nhé. Hướng dẫn sử dụng chỉ nha khoa khi niềng răng: Dứt một đoạn chỉ dài khoảng 45-60cm để sử dụng, không quấn chỉ vào ngón tay. Tìm cách luồn 1 đầu chỉ nha khoa vào giữa bề mặt răng với mắc cài và dây cung. Sau đó xoắn 2 đầu chỉ vào 2 ngón tay để dễ dàng di chuyển chỉ nha khoa vào kẽ răng. Đưa sợi chỉ nha khoa lên xuống dọc theo kẽ răng cho tới khi chạm tới đường viền nướu. Nhẹ nhàng gỡ chỉ nha khoa và tháo chỉ đang xoắn vào ngón tay. Chuyển sang thực hiện tương tự đối với các kẽ răng còn lại. 3. Lưu ý khi sử dụng chỉ nha khoa Khi nào nên dùng chỉ nha khoa? Thời điểm sử dụng chỉ nha khoa cũng là điều mà bạn nên lưu ý nếu muốn sức khỏe răng miệng tốt. Nhiều người có thói quen đánh răng trước rồi mới dùng chỉ nha khoa. Tuy nhiên các nha sĩ khuyến cáo bạn nên dùng chỉ nha khoa trước sau đó mới đánh răng. Lưu ý khi dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng Dùng chỉ nha khoa giúp giải phóng vụn thức ăn và các mảng bám trong kẽ răng nhanh chóng. Nếu bạn chải răng trước và dùng chỉ nha khoa sau thì thức ăn và mảng bám vẫn còn trong miệng cho tới lần đánh răng kế tiếp. Hiệp hội Nha khoa khuyến nghị nên dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày và chải răng 2 lần/ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý về chất liệu cũng như loại chỉ nha khoa sử dụng. Có rất nhiều loại chỉ nha khoa cho bạn lựa chọn. Tùy thuộc vào sở thích của bạn, khoảng cách giữa các kẽ răng và tình trạng răng hiện tại có đang niềng hay không mà bạn có thể chọn loại phù hợp.
