Không ai có thể hiểu rõ nỗi đau và sự vất vả khi mang thai ngoài các bà mẹ. Chín tháng mười ngày là một khoảng thời gian không hề ngắn, đủ để tàn phá cơ thể mong manh của tất cả các mẹ mang bầu. Đó là những cơn đau thắt, nhức xương, đau lưng, mệt mỏi, đó còn là cảm giác mệt nhưng không thể ngủ, đói nhưng không thể ăn… Có những mẹ ốm nghén đến nỗi chỉ uống nước lọc cũng cảm thấy buồn nôn. Cơ thể các mẹ bị tàn phá, phải gồng lên để chịu đựng chờ đến ngày đón con ra đời. Rất nhiều mẹ đã tìm mọi cách để giảm bớt những đau đớn và khó chịu khi mang thai, và việc sử dụng dịch vụ chăm sóc bà bầu tại các spa được rất nhiều mẹ ưu ái lựa chọn. Cầu giấy - Một quận lớn tại Hà Nội, nơi có mức sống cao dân cư đông đúc. Nổi tiếng những con dường hàng hiệu và các spa chăm sóc sắc đẹp. Trong đó, các địa chỉ chăm sóc cho bà bầu cũng khá nhiều. Với số lượng Spa lớn như vậy, rất nhiều mẹ bầu băn khoăn không biết nên chọn Spa thế nào đồng hành cùng thai kỳ với mẹ con để chăm sóc tốt nhất. Hiểu được điều đó, hôm nay mình cùng các mẹ đi giải đáp thắc mắc: Spa bầu nào tốt tại Cầu Giấy, Hà Nội? 1. Khi mang thai - Mẹ bầu cần gì? Nhiều người vẫn thắc mắc không biết vì sao khi mang thai mẹ bầu bỗng trở nên cáu kỉnh, dễ tức giận, “khó chiều”,… Sự thật là trước những thay đổi trên của cơ thể, mẹ cần rất nhiều sự quan tâm của người thân, đặc biệt là của người chồng. Do cảm xúc và tâm lý trong thời kỳ thai nghén chứa đầy khủng hoảng nên thai phụ rất cần cách cư xử tinh tế và sự nâng đỡ cảm xúc từ những người xung quanh. Lịch sử bản thân, thái độ của người thân, chất lượng mối quan hệ giữa vợ và chồng, thái độ của bản thân đối với việc có con tác động rất lớn đến sự ổn định tâm lý của thai phụ. Ngoài ra với tình trạng da thâm sạm, nổi mụn, chân tay phù nề, tâm lý không thoải mái gây nên tình trạng mệt mỏi, khó ngủ; tất cả đều cần đến sự chăm sóc, hỗ trợ mà tốt nhất là ở những kỹ thuật viên lành nghề, có kinh nghiệm trong chăm sóc bầu tại các Spa bầu uy tín. Đây cũng là cách giúp mẹ bầu giữ được nét rạng rỡ khi mang thai. 2. Có nên massage tại các spa dành cho bà bầu không? Các gói chăm sóc bà bầu tại Spa có gói chăm sóc bà bầu thường bao gồm chăm sóc da mặt và massage các bộ phận khác trên cơ thể. Gói dịch vụ này không ảnh hưởng đến thai nhi mà còn là cách rất tốt để mẹ vừa có thể rạng ngời dù đang bầu bí lại có thể thoải mái thư giãn hơn trong thai kỳ. Massage khi mang thai sẽ giúp mẹ giảm các cơn đau cứng cơ tại các vùng như vai, hông hay lưng và những lợi ích khác như: Chăm sóc da, thư giãn da mặt giúp trẻ hóa làn da, giúp mẹ tự tin hơn với nhan sắc của mình. Hạn chế tình trạng hay gặp ở bà bầu như mất ngủ, tay chân bồn chồn, phù nề tay chân, đau đầu,… Tạo môi trường giúp mẹ bầu thư giãn, giảm căng thẳng, mẹ sẽ được nghỉ ngơi thực sự. Đem lại sự tự tin, giúp tinh thần mẹ bầu thoải mái. Hãy chọn chuyên viên có kinh nghiệm và kĩ năng tốt, mẹ bầu vừa đảm bảo được phục vụ hiệu quả vừa được giải đáp các thắc mắc liên quan đến thai kỳ của mình. Theo các chuyên gia, thời gian thích hợp nhất cho việc đi spa là từ tháng thứ 4 của thai kỳ trở đi. Việc đi spa trong thời gian này là khi cả mẹ và thai nhi đã ổn định. Lúc này tinh thần mẹ bầu thoải mái và dễ chịu hơn, ăn ngon miệng hơn, giấc ngủ sâu hơn, đồng thời giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng cường oxy và dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể mẹ và bé tốt hơn. 3. Tại Cầu Giấy, Hà Nội nên chọn Spa chăm sóc bầu nào? Việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mà chọn những cơ sở Spa không đảm bảo an toàn, thiếu chuyên môn không những có thể gây ảnh hưởng tới mẹ bầu mà còn của cả thai nhi. Chính bởi vậy việc chọn được cơ sở chăm sóc bầu uy tín là điều cực cần thiết không chỉ ở khu vực Cầu Giấy, Hà Nội mà còn với nhiều bà bầu ở các nơi khác. Cơ sở chăm sóc Spa bầu được chọn nên đáp ứng các tiêu chí sau: Spa bạn chọn phải là cơ sở uy tín, có giấy phép hành nghề đầy đủ. Có cơ sở vật chất đầy đủ, hiện đại, không gian thoải mái, thư giãn, an toàn với bà bầu. Nhân viên có kinh nghiệm, thái độ phục vụ chuyên nghiệp. Nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người đã trải nghiệm. Giá cả hợp lý, dịch vụ có hiệu quả cao. Có rất nhiều loại hình trị liệu và chăm sóc trong một spa. Tuy nhiên, có những loại hình không tốt cho mẹ bầu. Do đó mẹ bầu cần biết để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé, đăc biệt là các loại hình có sự góp mặt của tác động nhiệt. Sự tăng nhiệt đột ngột không chỉ khiến mẹ bầu khó chịu mà còn tác động xấu đến thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu không nên lựa chọn các dịch vụ tắm xông hơi, tắm nắng, tắm suối nước nóng, bể sục…khi đi spa. Để có được làn da mịn màng trắng sáng và thai kỳ khỏe mạnh, mẹ hãy chọn cho mình một cơ sở có chuyên môn chăm sóc để đảm bảo bản thân được chăm sóc đúng kĩ thuật, tránh các tai nạn và rủi ro có thể xảy ra. Tại Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, mẹ bầu có thể trải nghiệm dịch vụ tại Mama Maia Spa – tại địa chỉ B16, ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên. Đây là Spa áp dụng những phương pháp chăm sóc bầu đặc biệt hiệu quả, được diễn viên Hoàng Yến và MC, Diễn viên Minh Hương lựa chọn trở thành địa điểm tin cậy chăm sóc bầu và sau sinh. Đặc biệt để có được dịch vụ chăm sóc phù hợp, kỹ thuật chăm sóc tốt cho từng tháng tuổi của từng thời kỳ mang thai đòi hỏi người làm Spa phải qua đào tạo chuyên môn cao mới có thể thực hiện được. Hi vọng qua đây các mẹ thật sáng suốt để chọn ra địa chỉ chăm sóc bầu tốt nhất để có một thai khỏe mạnh rạng rỡ, con yêu phát triển toàn diện.
