Sự phát triển của cơ thể phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống. Theo các chuyên gia, ngoài việc sử dụng thuốc nở ngực, để làm tăng kích thước vòng 1 từ bên trong đồng thời giúp cơ thể phát triển cân đối bạn nên lựa chọn những thực phẩm tự nhiên như: * Trứng gà – Thực phẩm dinh dưỡng làm tăng vòng 1 hiệu quả: – Cách thực hiện: Với cách tăng vòng 1 này, bạn chỉ cần dùng 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc trộn đều rồi hấp chín. sử dụng ăn vào mỗi sáng trong một thời gian dài chắc chắn bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi của vòng 1. – Một cách cải thiện vòng 1 khác nữa là bạn trộn trứng gà, sữa chua không đường và vitamin E thành một hỗn hợp sền sệt. Dùng để massage trực tiếp lên vùng ngực trong khoảng 30 phút mỗi ngày. Kiên trì thực hiện cách làm này trong khoảng 1 – 2 tuần bạn sẽ thấy có kết quả như mong muốn. * Các loại đậu – thực tự nhiên làm tăng kích thước vòng 1: Khoa học đã chứng minh rằng các loại đậu: đậu đen, đậu đỏ, đậu nành,…có chứa tới 80% chất béo không no và thành phần protein dồi dào có công dụng làm tăng kích thước các mô mỡ ở ngực. Bên cạnh đó, các khoáng chất kali, photpho,.. có trong đậu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống oxy hóa và phòng chống bệnh ung thư hiệu quả. Tham khảo thêm: Đào Hồng Nhi - Thuốc tăng vòng 1 hiệu quả nhất hiện nay Để tăng size vòng 1 hiệu quả, bạn sử dụng đậu chế biến thành các món ăn giúp nở ngực và bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng 2 ly sữa đậu nành mỗi ngày để cải thiện vòng 1 và giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.
