Dưới đây là 5 dấu hiệu bạn cần chú ý để bạn sống cân bằng và kiểm soát, hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường hiệu quả Trước tiên hãy bạn hãy kiểm tra xem bản thân có dấu hiệu nào trong 5 dấu hiệu của bệnh tieu duong tuyp 2 để nhận biết mất cân bằng dinh dưỡng trong quản lý bệnh tình của mình dưới đây Bạn thường có cảm giác đói, thèm ăn: Đây là trường hợp hay gặp khi lượng đường cơ thể bạn cần không cung cấp đủ nên không có năng lượng hoạt động. Chính vì vậy não bộ của bạn phát tín hiệu tăng cảm giác đói, thèm ăn để bổ sung đường cho cơ thể. Bạn cảm thấy bủn rủn tay chân do thiếu năng lượng: Nếu bạn ăn uống, sinh hoạt đúng đủ bữa nhưng vẫn thấy bủn rủn chân tay và thiếu năng lượng, có thể do khẩu phần dinh dưỡng của ban bị mất cân bằng. Khi phần dinh dưỡng của bạn đang mất cân bằng dẫn đến cơ thể bạn sẽ không chuyển hóa thức ăn đến thiếu năng lượng cho cơ thể. Xem thêm: tieu duong khi mang thai Các dấu hiêu của bệnh kiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và không thoải mái về tâm lý ảnh hưởng đến não bộ: Do bộ não của bạn cũng giống như đứa trẻ vậy. Nếu cung cấp năng lượng đến não bộ nếu quá nhiều hoặc quá ít đều gây phản ứng khó chịu, từ đó dẫn đến tâm lý không thoải mái mệt mỏi. Bạn bị hạ đường huyết hoặc tăng đường huyết đột ngột: Đây chính là dấu hiệu mạnh mẽ nhất của việc thiếu cân bằng dinh dưỡng. Dẫn đến lượng đường trong máu bỗng dưng tăng cao hay hạ thấp đột ngột cho thấy nguồn dinh dưỡng bạn nạp vào cơ thể khi quá nhiều hoặc quá ít. Bạn cảm thấy đường huyết không ổn định dạo gần đây: Hãy luôn nghe phản ứng cơ thể bạn. Cũng như những dấu hiệu trên, đường huyết không ổn định là do chế độ ăn của bạn không được cân bằng, dẫn đến lượng đường được dung nạp vào máu không được ổn đinh. Vậy benh tieu duong nen an gi, nên làm thế nào để có thể có chế độ ăn uống cân băng, và kiểm soát được bien chung benh tieu duong? Việc đầu tiên cần phải lựa thực phẩm hợp lý theo mong muốn của người bị bệnh tiểu đường thông qua chỉ số glucozơ máu. Mỗi người đái tháo đường sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau tùy thuộc vào mức độ đường trong máu, khả năng đáp ứng thuốc. Bạn có thể tham khảo thêm thực đơn chi tiết các chế độ ăn khác nhau để đưa ra lựa chọn thích hợp nhất và sản phẩm tiểu đường OB để hỗ trợ điều trị bệnh.
